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Mostrando postagens de julho, 2016

O que posso fazer para ajudar o meu familiar adicto?

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Talvez seja a pergunta mais desesperada e angustiada que paira sobre a cabeça de quem vive ou assiste ao desconcerto doloroso da vida do adicto. Como posso ajudar?  Como posso fazer a diferença?  Tentamos aqui, humildemente deixar alguns tópicos, na consciência de que não estamos a propor medidas fáceis nem garantidas, na medida em que o processo depende mesmo e em 99,9% das escolhas do adicto e não das suas. >> Entre em recuperação:  Conheça os 12 passos e inicie uma implementação dos 12 passos na sua própria vida. Procure alguma reunião à qual lhe faça sentido ir e procure saber tudo acerca da importância e questões relacionadas com cada passo. Mesmo que pense que não é doente, (a outra pessoa é que é), mesmo assim arrisque pôr a hipótese de que os 12 passos possam ajudar a curar feridas suas, e as suas dúvidas acerca de como o adicto afeta a sua vida. >> Faça um exercício diário de integridade moral: O adicto não vê pessoas, vê objetos. Não por ser mau

RECAÍDA - QUAL A DIFERENÇA ENTRE UM LAPSO E UMA RECAÍDA?

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Muito interessante! LAPSO (do latim lapsus, escorregão) remete a um ato isolado de usar a droga que se está tentando abandonar. A exposição a situações de risco sem a devida capacidade de enfrentá-las é o que causa o lapso. Uma pessoa que tende a beber, por exemplo, ao se sentir humilhada ou levar uma bronca do chefe, não consegue lidar com as emoções ruins que disso resultam a não ser bebendo para aliviá-las. Lapso: é um deslize que faz parte de um processo transicional, não é recaída. Genericamente, duas das mais importantes causas de lapsos são as emoções negativas e a pressão social (tendência a unir-se ao grupo de companheiros que bebem). RECAÍDA, segundo a definição de Marlatt, "refere-se a um colapso ou revés na tentativa de uma pessoa para mudar ou modificar qualquer comportamento-alvo". Assim, se alguém está tentando parar de beber e, após algum tempo de abstinência, ingere determinada quantidade de álcool, fala-se em lapso. Se os lapsos, no entanto, s